セレク ”ノン吉”です
やはり予想通り暑くなってきましたね
当然と言えば当然ですが・・・
しきりに天気予報は全国的に夏日の予報が多いですね
熱中症、夏バテに注意してお過ごしください。
やはり体力がないとばてますね。
私も毎日運動は欠かさず気をつけて行っております。
基本は6000歩ぐらいの歩行と基本的筋力トレーニングですかね
おかげで、孫たちと暑い中釣りに行っても大丈夫のようです。
２．３日前も、日本で一番低い山に登山してから釣りを楽しみました
その山は「日和山」といいまして海抜３メートルです。山開きは７月７日の富士山と同じです。
頂上からの眺めは格別でした・・・？（笑）
こぶし大のカニが８匹と50㎝の「こち」が一匹（隣のお兄ちゃんからのもらい物です）(笑)
皆様も夏バテせずに楽しんでくださいませ
仙台にお越しの時は街中オアシス グリーンセレクにお泊り下さいます様
美味しい朝食もございます・
ホテルグリーンセレク
